体型維持のランニングも健康が大事！
どうも〜、ヘアスタイルで色気をクリエイトする(走る)美容師@山崎です！
いや〜、連日のコロナ報道、ホント嫌になっちゃいますよねーorz
いつもの火曜日だったら、15km前後は走るのですが、
今回はお預け...
だって仕方ない、愛する娘のためです;-;
ランニングを始めて、火曜日走らなかったことが、初でした。
それも、これも、みんなコロナのせい...
そう、何でもかんでも、コロナのせいにしてしまえば、気が済みます。
あんなに、小さなウィルスに、人間は太刀打ちできないんだもん、仕方ないです。
んでもって、今朝5時起きして、朝ランするはずが。
急に襲われた、嘔吐下痢！
4時前に起こされて、もはやランニングどころではない^ ^;
なので、先週金曜日の朝ランのデータをアップしました。
気持ち良〜く、走る為には、健康であることが根本だと思い知らされた１日でした。
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もちろんお客さまをそんな気持ちにさせません。
これは私達の自身の証なのです。
勿論、そんな思いにはさせません。
これが、当方の自信ですから。
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