健診結果がヤバかった?!だったら週2は走ろうよ!!
どうも〜、ヘアスタイルで色気をクリエイトする美容師@山崎です！
昨日は、寒く冷たい雨も上がり、絶好のランニング日和でした。
最近は、10km越えても、5分台のペースを、維持できるようになって来た。
相変わらず、脚も痛くならないし、そろそろ出ますか？！レースに！という意気込みでおります。
最近では、ランニングが一週間のルーティンになり、走らねば何やら物足りない感じ。
走る前は、疲れてたり、気持ちが乗らなかったりする時があるけれど、走り終えたら達成感しかない！
何て素敵な趣味を見つけちゃったんでしょ♪と思う今日この頃です٩(ˊ࿀ˋ⋆)
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