どうも〜、ヘアスタイルで色気をクリエイト☆走る美容師@やまさきです！ 都内は今日もどんより曇り。 明日は梅雨明けの予報だけど、一体どうなることやら... 日照時間が短すぎて、野菜達もお値段高騰orz 暑いのは苦手ですが、この鬱陶しい天気と比べれば、や…

cowendear.hatenablog.com どうも〜、ヘアスタイルで色気をクリエイトする(走る)美容師@やまさきです！コロナウィルスの特効薬がない今、やはり大事なのが免疫力です。それには、食事や睡眠、運動量を見直さなくてはいけません。我が家では、食事と睡眠は問…